Sâu răng là căn bệnh rất phổ biến, nó có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Nó có hậu quả rất nặng nề có thể là nguyên nhân dẫn tới viêm tủy răng, tủy chết, viêm quanh cuống răng, áp-xe quanh cuống răng, vỡ răng, mất thẩm mỹ, gây ra triệu chứng hôi miệng, không chỉ vậy nó còn ảnh hưởng rất nhiều đến giao tiếp. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách phòng tránh, phát hiện và điều trị sớm thì có thể giúp cho răng chắc khỏe.
Sâu răng là tổn thương tổ chức cứng của răng gồm men răng, ngà răng và xương răng. Nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh sâu răng cho mọi người là các vi khuẩn tồn tại và bám trên bề mặt, hay kẽ răng. Khi chúng ta ăn những thức ăn và đồ uống chứa đường , thì vi khuẩn sẽ sử dụng đường đó để tạo axit, ăn mòn dần các chất vô cơ ở men răng và ngà răng gây ra sâu răng. Thời gian vi khuẩn và đường tồn tại trong miệng: vi khuẩn luôn tồn tại từ 20 phút đến khoảng 1 giờ trong miệng sau khi ăn, tùy thuộc vào hình thức chế biến đặc, lỏng hay loãng.
Để phòng sâu răng bạn nên chải răng đúng cách để mang lại hiệu quả cao.
Sâu răng là một bệnh có diễn biến chậm, lúc đầu nó sẽ tạo ra những lỗ hổng là những đốm trắng đục hoặc nâu trên mặt nhai hoặc ở kẽ giữa hai răng, lúc này bệnh nhân sẽ không đau. Do đó nếu mọi người không để ý kĩ thì thường không nhận thấy. Khi lỗ sâu lớn, ăn vào lớp ngà răng thì bệnh nhân sẽ thấy đau với mức độ nhẹ.
Sâu răng sẽ gây ê buốt răng khi chúng ta ăn những thức ăn nóng lạnh, chua ngọt. Nếu sâu răng không được phát hiện và chữa trị kịp thời thì nó sẽ làm cho tình trạng sâu răng tiến triển nặng hơn. Trẻ em nếu bị nhiễm trùng răng sữa thì có thể ảnh hưởng đến quá trình mọc răng vĩnh viễn sau này. Theo các bác sĩ chuyên khoa một số trường hợp nhiễm trùng răng sữa có gây ra nhiễm trùng huyết hoặc nhiễm trùng lan các vùng khác của mặt.
Để tránh bị sâu răng bạn nên hạn chế ăn vặt, đồ ăn có đường và thay vào đó là bổ sung nhiều chất xơ như rau, táo, cam... Đối với những người mang thai thì cần phải có chế độ ăn uống hợp lý cung cấp đủ canxi và vitamin cần thiết.
Bạn nên đánh răng mỗi ngày từ 2 đến 3 lần và dùng kem đánh răng có chứa fluorid. Ngoài ra bạn nên lựa chọn bàn chải lông mềm cho phù hợp. Khi đánh răng đầu tiên bạn chải mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai, trên và dưới. Bạn nên cầm bàn chải quay 45 độ về phía lợi, chải kỹ rìa lợi và cổ răng để loại bỏ vi khuẩn ở nướu răng.
Không nên đánh răng ngay sau khi ăn. Vì nếu bạn đánh răng sau khi ăn thì lúc đó lớp men răng của bạn đã bị mềm do tác dụng của axit hữu cơ trong đồ ăn, và khi bạn đánh răng ngay thì bàn chải sẽ làm mài mòn men răng và dễ gây sâu răng. Bạn nên đợi một lúc tầm khoảng 30 phút để nước bọt phục hồi và cân bằng các chất khoáng của răng rồi hãy đánh răng.
Đối với các kẽ răng có thức ăn mắc vào thay việc bạn dùng tăm xỉa răng thì bạn nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng vì khi dùng tăm bạn sẽ vô tình làm cho các kẽ răng này to hơn. Còn đối với những người có răng mọc lệch thì cần thiết phải đến ngay nha sĩ để chỉnh cho đúng vị trí vì khi răng mọc lệch thức ăn sẽ bị bám nhiều hơn và hơn nữa nó sẽ là điều kiện làm tăng nguy cơ sâu răng. Ngoài ra bạn nên khám răng định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện răng sâu sớm và chữa kịp thời.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét