Đánh răng có thể loại bỏ được những mảng bám mới có nhưng không thể loại bỏ được những mảng bám tích tụ đã lâu ngày. Chính vì vậy bạn lo lắng không biết làm thế nào để giải quyết vấn đề này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về một số mẹo giúp bạn có hàm răng trắng sạch ngay tại nhà nhé!
Mảng bám răng là gì?
Mảng bám răng gồm các bộ phận như mảng vi khuẩn trên răng, cao răng và mảnh sỏi vụn. Mảng bám răng không chỉ làm mất thẩm mỹ, mà nó còn gây nên nhều vấn đề về răng miệng khác. Dưới đây là các mẹo giúp làm sạch mảng bám:
1. Dâu tây:
Phương pháp này rất đơn giản bạn chỉ cần cho 1 quả dâu tây vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn, sau đó trộn với ½ thìa cà phê bột nở, rồi dùng khăn mềm , hay bàn chải mềm để chà nhẹ lên bề mặt răng chỗ có mảng bám,. Để tầm 5 phút sau đó đánh răng lại và súc miệng sạch. Vì trong dâu tây có axit malic, nó có thể xóa sạch các vết bẩn trên răng, khi kết hợp với bột nở nó sẽ giúp làm sạch răng, xóa bỏ vết bẩn lưu lại trên bề mặt răng.
Nhưng bạn nên lưu ý không nên sử dụng thường xuyên, vì axit malic có thể gây tổn thương cho men răng, mà bạn nên sử dụng mỗi tuần 1 lần là thích hợp.
2.Giấm ăn:
Để thực hiện phương pháp này bạn cần một thìa giấm ăn. Bạn chỉ cần ngậm giấm trong miệng tầm 1-3 phút , sau đó bạn hãy đánh răng lại và súc miệng là được. Phương pháp này mang lại hiệu quả cao giúp răng trắng sáng, tuy nhiên bạn có thể gặp ê buốt ở răng. Chính vì vậy bạn không nên lạm dụng chúng. Bạn chỉ nên sử dụng khoảng 2-3 tháng /lần để răng được trắng sáng.
3.Chanh:
Chanh là một thứ mà hầu như trong mỗi căn bếp gia đình nhà nào cũng có. Để giúp răng trắng sáng bạn nên chọn quả chanh tươi sau đó gọt vỏ bỏ đi, phần còn lại ép thành nước cốt. Sau khi bạn đánh răng xong, bạn hãy lấy tăm bông để bôi nước cốt chanh lên từng chiếc răng và chà liên tục, chà kĩ nhưng lại không được sử dụng quá nhiều. Sau đó bạn sẽ thấy hiệu quả thật đáng bất ngờ mà nó đem lại không những loại bỏ được mảng bám trên răng mà còn có thể làm răng trắng đẹp, hơi thở thơm mát.
4. Đường nâu:
Với phương pháp này đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì, thời gian thực hiện kéo dài, nhưng nếu bạn sử dụng phương pháp này liên tục trong khoảng 1 tuần thì sẽ thấy mảng bám sạch đi rõ rệt. Phương pháp này thực hiện hơi phức tạp, lúc đầu bạn nên lấy một lượng đường nâu vừa phải ngậm trong miệng khoảng 15 phút, sau đó dùng bàn chải cứng đánh đi đánh lại 2-3 phút, rồi dùng nước muối nhạt đánh răng 1-2 phút. Mỗi ngày làm 2 lần vào buổi sáng và tối
0 nhận xét:
Đăng nhận xét