Nước muối dùng để sát khuẩn rất tốt. Nhưng nếu pha nước muối quá mặn sẽ gây tổn thương niêm mạc nặng.
Như chúng ta đã biết nước muối rất tốt đặc biệt đây còn là một trong những bí quyết phòng và chữa bệnh hiệu quả đặc biệt trong thời tiết giá lạnh. Các bác sĩ đều khuyến khích bệnh nhân súc miệng và nhỏ mắt hàng ngày với nước muối.
Nước muối nếu súc miệng hàng ngày rất có lợi trong việc kháng khuẩn cho răng miệng, nhưng không phải cứ dùng bất cứ sử dụng nước muối thì sẽ có tác dụng mà chúng chỉ có tác dụng khi người dân sử dụng nước muối đúng cách.
Theo các bác sĩ nha khoa, họ đã từng gặp rất nhiều bệnh nhân bị tổn thương nặng vùng niêm mạc miệng, họng do pha chế nước muối quá mặn. Hay thậm chí, có nhiều bà mẹ không biết dùng nước muối đúng cách khiến cho trẻ bị viêm phổi và phải đi cấp cứu.
Những tác hại khôn lường khi sử dụng nước muối quá mặn:
- Có rất nhiều bệnh nhân có thói quen ngậm muối, súc miệng nước muối tự pha thật mặn vì nghĩ rằng càng mặn càng có tác dụng tốt, vi khuẩn sẽ không sống được. Nhưng thực chất, mọi người đã có những quan niệm sai lầm. Bởi vì theo như các chuyên gia nha khoa đã khuyến cáo: mọi người khi súc miệng tuyệt đối không ngậm muối hay dùng nước quá mặn vì chúng sẽ làm niêm mạc tổn thương nặng hơn. Điều đó trở thành yếu tố thuận lợi để vi khuẩn phát triển, có thể gây ra nhiều bệnh khác.
- Khi bạn súc miệng nước muối quá mặn , nó sẽ rất nguy bởi vì muối mặn tích tụ làm thừa muối cho cơ thể và từ đó gây ra các bệnh lý về tim mạch như tăng huyết áp hay hạn chế hấp thụ canxi.
- Cùng với đó chúng ta sẽ thấy tác hại ngay trước mắt là làm cho miệng và họng sẽ bị tổn thương, trợt loét các tế bào niêm mạc họng, gây viêm họng, gặp vi khuẩn sẽ dễ dàng sinh ra nhiễm khuẩn.
Tuy là vậy, nhưng nếu sử dụng nước muối đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn tấn công đã được nhiều chuyên gia khuyên dùng và được nhiều người áp dụng.
Những lưu ý khi súc miệng bằng nước muối sinh lý:
Đó là ta súc miệng lâu khoảng 5 phút chứ không phải súc rồi nhả ra luôn và tốt nhất là súc nước muối nhạt chỉ có độ mặn hơn nước canh một chút là đủ.
Cụ thể, thạc sĩ Đức hướng dẫn khi làm sạch họng, Khi súc họng nên ngửa cổ ra sau. Khi nước muối chạm thành sau họng, dùng hơi đẩy nước muối ra, tạo tiếng kêu "khò khò" đều đặn kéo dài 3 – 4 phút, nhổ nước cũ đi có thể lặp lại động tác trên 3 - 4 lần với nước muối mới, cho đến khi họng không còn cảm giác vướng víu nữa.
Sau khi súc miệng, họng xong bằng nước muối loãng thì nên súc miệng lại bằng nước lọc để rửa hết lượng muối cũng như mảng bám đã bong ra lúc súc miệng bằng nước muối
- Súc miệng nước muối lâu khoảng 5 phút.
- Trước tiên cần súc sạch khoang miệng bằng nước muối trong khoảng 30 giây để loại bỏ vi khuẩn ở miệng. Nếu cảm thấy miệng chưa thật sạch thì làm thêm một lần nữa rồi mới nên súc họng.
- Ngửa cổ ra sau, khi nước muối chạm thành sau họng, dùng hơi đẩy nước muối ra, tạo tiếng kêu "khò khò" đều đặn.
- Nên nhổ nước cũ đi rồi lặp lại động tác trên 3 - 4 lần với nước muối mới.
- Đối với người bị viêm họng, 3 giờ súc họng một lần.
- Nên súc họng trước và sau khi ngủ.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét